骨盤矯正・産後ダイエットで話題☆
インスパイリングモニターダイアリー

火曜日の夜と水曜日の祝日はエクササイズをサボってしまいました。
火曜日（3/20）の夜は、会社の仲の良い先輩（女性）と新宿の武蔵野ﾋﾞﾙ（新宿駅東口で駅から直結しています）6Fの“町家和食　京町恋しぐれ”という、名前のごとく京都のような、しかし昔懐かしい時代にタイムトリップしたような、不思議な雰囲気、でも楽しいお店に行って来ました。興味を抱いた方は一度お試しで行かれる価値ありです。お料理もなかなかおいしかったですよ。
お料理は控えめに食べたのですが、二人でビールをピッチャーで注文し、その先輩はそんなにたくさん飲める方ではないので、ほとんど私が飲んでしまいました。それと、冷酒を１合飲み干してしまったのに、更に２軒目突入、生ビールのハーフ＆ハーフ大ジョッキ１杯、それとお料理を少々平らげてしまいました。
水曜日（3/21）の祝日は、前日の疲れが出たのと、ちと色々子供の学校のことで悩むことがあったので、この日もエクササイズはおあずけ。
やはし、モニターの中で一番オバサンなので、たまには息抜きをしないと体がもたないもので・・・と言い訳してしまいました。
しかし、このエクササイズをするようになってから、「食事とお酒の量を気をつけなくちゃ!!」と思いながら実践していても、たまに「あっ!!やってしまった・・・。」と好きなだけ飲み食いしてしまっても、以前はすぐ体の一部になっていたのが、サイズダウンはあまりありませんが、増えるということが少なくなったような気がします。でも、お酒の量は本当に気をつけないとね（_ _）ZZZZ
さて、前回超早起きとブログに載せたので、その証拠の写真を激写しました。
携帯電話で撮影をしたので、ちと見辛いかもしれません。この時計は電波時計で、自分で操作しようと思えばいくらでもできますが、電波をキャッチすると自動的に正確な時間を刻むようになっているので、これなら信じてもらえると思い、この写真を採用した次第です。
寝ぼけながらも、テレビを見ながら10分間体操をして目を覚ましています。
また今日から、おいしいお酒を心置きなく飲めるように精進しよっと!!

お酒大好きモニター片岡（゜0゜）ノ